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 Caracas
comenzó pretemporada entre el Hospital Vargas y el Valle Arriba Athletic
Club
Generalmente, se piensa que la pretemporada para un equipo comienza en la
cancha realizando los primeros ejercicios para irse acostumbrando a lo que
será este fuerte período de preparación. Pero para el Caracas FC, el trabajo
previo al inicio de la temporada inicia con una evaluación médica completa
para complementar las labores de los preparadores físicos.
Antes de partir a Acarigua, estado Portuguesa, parte de la plantilla del
?Rojo?, incluyendo a varios juveniles, se dirigieron al consultorio del Dr.
Ricardo Javornik, en el Valle Arriba Athletic Club, para someterse a una
batería de exámenes por una hora, cuyos resultados fueron complementadas con
las recomendaciones de los nutricionistas del club y el resto del cuerpo
médico.
Paso a paso
Una vez que los jugadores llegaban al consultorio, cada uno debía llenar su
historia médica con algo más que los datos personales. Posteriormente,
cuando eran llamados, el Dr. Javornik, con más de 20 años de experiencia en
el área de la medicina deportiva, les medía el peso, la talla, la estatura,
la masa muscular, la grasa y los huesos.
?Esto se llama Kinantropometría. Medimos todas esas variables porque para
estudiar a un atleta no es suficiente sólo registrar su peso y su altura.
Esto te da peso ideal, desarrollo muscular, proporcionalidad. Estos datos
los usan tanto los preparadores físicos del equipo como la nutricionista?,
explicó el galeno.
El siguiente paso fue un electrocardiograma y una evaluación de los
pulmones. ?Uno hace el análisis de los diferentes aparatos y sistemas para
poder detectar cualquier problema, contraindicaciones o cualquier otra
situación que amerite tratamientos especiales, como problemas
cardiovasculares o lesiones profundas?, continuó detallando.
Después vino la parte más exigente de las pruebas. Por varios minutos, los
jugadores tuvieron que caminar y trotar sobre una corredora para medir la
resistencia cardiovascular ?y ver si bajo cualquier tipo de esfuerzo hay
algún problema?. Además, el doctor agregó: ?Esta prueba es capaz de predecir
las respuestas del cuerpo ante ciertas exigencias para determinar la
capacidad física, el rango de entrenamiento y percepción de esfuerzo. Se
hace esto para saber dónde están ellos y saber si están saludables?.
Asimismo, el Dr. Javornik comentó que, paralelo a los exámenes que él hace,
los jugadores deben hacerse unas pruebas sanguíneas en las que se puedan
medir variables biológicas básicas: hemoglobina, hematocritos, procesos
infecciosos y alérgicos, ya que éstas serán determinantes en el rendimiento
del futbolista.
¿Y cómo están los Rojos?
¿Los esperaba encontrar con algunos detallitos por las vacaciones pero todos
llegaron bien?, ilustró entre risas.
El galeno también explicó que el equipo capitalino cada vez está haciendo un
mayor esfuerzo para mantener la posición que han conseguido, para funcionar
mejor y obtener así buenos resultados.
A cualquier que le pregunte el porqué de estas pruebas, él responderá: ?El
fútbol es de habilidades técnicas, tácticas y físicas. Si las capacidades
físicas tú las llevas a niveles óptimos, seguro vas a tener mejor técnica y
mejor táctica?. (Andrea Fernández / Prensa CFC).
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